手臂關節有個凸起的硬包可能是正?，F象，也可能是痛風性關節炎、脂肪瘤等原因導致的，建議對癥治療。具體分析如下：
1.正?，F象：手臂在彎曲的狀態時，肘關節比較明顯，可能會因此導致患者摸到凸起的硬包，若無不適癥狀，這一般屬于正?，F象，通常無需治療。
2.痛風性關節炎：痛風性關節炎是一種無菌性炎癥，可能會導致手臂關節出現痛風石，表現在皮膚表面，使皮膚組織隆起。一般建議按醫囑使用藥物進行治療，比如秋水仙堿片、苯溴馬隆膠囊、復方別嘌醇片等。
3.脂肪瘤：脂肪瘤是一種常見的軟組織良性腫瘤，可發生于上臂、大腿、臀部等部位，如果越長越大，則有可能會在關節處形成腫塊，一般建議通過脂肪瘤切除術切除瘤體，同時注意術后按時復查。
此外，皮膚纖維瘤等疾病也有可能會導致上述癥狀，建議及時前往醫院檢查治療。