一般采取佩戴避孕套、口服避孕藥、在體內(nèi)放置避孕裝置、輸卵管結(jié)扎術(shù)與輸精管結(jié)扎術(shù)、體外射精等方法有助于阻止精子與卵子的結(jié)合。
1.佩戴避孕套：避孕套是一種性交過程中使用的屏障類用具，主要由乳膠、橡膠等材料制成，主要功能是阻止精子進(jìn)入女性體內(nèi)與卵子結(jié)合。
2.口服避孕藥：避孕藥是一種激素類藥物，通過抑制排卵和改變宮頸黏液性狀來達(dá)到避孕的效果。
3.在體內(nèi)放置避孕裝置：通過物理方式阻止精子與卵子結(jié)合，如宮內(nèi)節(jié)育器或陰道避孕環(huán)等。
4.輸卵管結(jié)扎術(shù)與輸精管結(jié)扎術(shù)：通過手術(shù)的方式永久性地阻斷精子與卵子的結(jié)合路徑。輸卵管結(jié)扎術(shù)是將輸卵管結(jié)扎，而輸精管結(jié)扎術(shù)則是切斷并結(jié)扎男性兩側(cè)的輸精管。
5.體外射精：在同房過程中，在即將射精時(shí)，將陰莖抽出陰道，從而避免精子進(jìn)入陰道與卵子結(jié)合。但是避孕效果不穩(wěn)定，容易受到人為因素影響，如控制不好射精時(shí)間等。
選擇哪種避孕方式取決于個(gè)人的健康狀況、生育需求、生活方式以及對(duì)避孕效果的期望。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自己的避孕方法，并嚴(yán)格按照說明使用，以確保避孕效果。