不孕不育是一個復雜的問題，可能涉及多種因素。對于已婚女性來說，如果在沒有采取避孕措施的情況下長時間未能懷孕，通常被稱為繼發性不孕。這種情況可能由多種原因引起，包括排卵障礙、輸卵管問題、子宮內膜異位癥等。
關于民間所說的‘子宮涼’，這種說法并沒有科學依據。醫學上并沒有這樣的診斷標準或治療方案。然而，中醫可能會從整體調理的角度出發，認為某些癥狀可能與體質有關，建議通過中藥或其他方式來調節身體狀態。
對于不孕不育的夫婦，最重要的是到正規醫院進行全面檢查。醫生會根據具體情況制定個性化的治療方案，可能包括藥物治療、手術或輔助生殖技術等。
需要注意的是，不孕不育的原因往往涉及夫妻雙方，因此建議夫妻共同前往醫院進行檢查和治療。同時，保持良好的心態也是非常重要的，過度焦慮可能會影響生育能力。
總之，面對不孕不育的問題，及時就醫并遵循專業醫生的指導是關鍵。通過科學的方法找到問題根源，并采取相應的治療措施，才能提高成功懷孕的機會。