早上曬太陽，站著頭暈?zāi)垦＃赡苁堑脱?、眼睛疲勞、光敏性反?yīng)、脫水、熱射病等原因引起的。
1、低血糖：曬太陽可能導致血糖水平下降，導致頭暈。避免空腹曬太陽，并在曬太陽前后適當補充能量。
2、眼睛疲勞：長時間直視太陽可能導致眼睛疲勞和頭暈。在曬太陽時，佩戴太陽鏡以保護眼睛。
3、光敏性反應(yīng)：某些人對陽光敏感，可能出現(xiàn)光敏性反應(yīng)，如曬傷、紅腫和瘙癢。光敏性反應(yīng)可能導致頭暈，建議不要長時間曬太陽，或者出行的時候打傘。
4、脫水：長時間暴露在陽光下會導致身體脫水，這可能導致頭暈?？梢宰襻t(yī)囑使用口服補液鹽散(Ⅲ)或口服補液鹽溶液，可以幫助補充失去的水分和電解質(zhì)。
5、熱射?。洪L時間暴露在高溫下可能導致熱射病，這是一種嚴重的中暑癥狀，可能導致頭暈、意識模糊和昏迷。如果出現(xiàn)熱射病癥狀，請立即就醫(yī)，或者進行急救。
患者要注意休息，保證充足睡眠時間，食用營養(yǎng)豐富，易于消化吸收的飯菜，可以增強體質(zhì)，恢復精力。
