洗完牙通常需要忌口1-3天。
洗牙是一種常見的口腔保健和治療程序,目的在于去除牙齒表面和牙齦邊緣累積的牙菌斑、牙石以及其他污漬。牙菌斑是細(xì)菌在牙齒表面形成的黏稠薄膜,如果不及時洗完牙清理,會硬化成牙石,容易因長期積聚誘發(fā)牙齦炎、牙周炎等口腔疾病。
如果洗完牙牙齒敏感持續(xù)時間較短,一般在1天內(nèi)避免食用過冷、過熱、過硬的食物,以及避免進(jìn)食過于酸、甜、咸的食物,減少對牙齒的刺激即可。但是,如果牙齒敏感持續(xù)較久,可以適當(dāng)延長忌口時間,直至敏感癥狀緩解,此時可能需要忌口3天左右。
建議忌口期間避免進(jìn)食辣椒、胡椒、檸檬、橙子、熱咖啡、冰淇淋等。還需注意保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣,溫和刷牙,可以使用含氟牙膏,為了有效維護(hù)牙齒和牙周組織的健康,預(yù)防口腔疾病的發(fā)生和發(fā)展,建議每半年至一年進(jìn)行一次定期洗牙。
如洗牙后有疼痛或不適持續(xù)不減的情況,應(yīng)及時就醫(yī)檢查。
