酸梅湯正常情況下不會(huì)加重濕氣，體內(nèi)濕氣重的患者可以適當(dāng)?shù)睾纫恍┧崦窚?，?duì)緩解身體不適的癥狀有一定的幫助，而且不會(huì)對(duì)身體健康造成任何影響。
酸梅湯是一種比較常見(jiàn)的飲品，通常是由烏梅、山楂、桂花以及甘草熬制而成，味道酸甜、可口，體內(nèi)濕氣重的患者容易出現(xiàn)腹脹以及食欲不振的情況，每天適量喝一些酸梅湯，可以增進(jìn)食欲，對(duì)改善食欲不振有一定幫助，而且還可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，可以改善腹脹癥狀。適當(dāng)喝一些溫?zé)岬乃崦窚粫?huì)加重體內(nèi)濕氣，反而可以緩解濕氣癥狀，因?yàn)樗崦窚薪∑B(yǎng)胃、促消化的作用，通過(guò)加快身體的新陳代謝，促使體內(nèi)濕氣排出。如果天氣比較炎熱，適量喝一些酸梅湯，還可以防止中暑，有一定的提神作用。
體內(nèi)濕氣重與脾胃虛弱有一定關(guān)系，也可能是環(huán)境過(guò)于潮濕導(dǎo)致，患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用參苓白術(shù)丸、補(bǔ)中益氣丸以及健脾丸等藥物進(jìn)行治療。