睡前餓了不吃東西影響健康嗎
黃玉紅
主任醫師內科
三級甲等中國醫科大學附屬第一醫院
一般情況下,睡前餓了不吃東西是否影響健康,要根據患者的具體情況來判斷。如果患者是偶爾睡前餓了不吃東西,一般不會影響健康;如果患者是經常睡前餓了不吃東西,則可能會影響健康。具體內容如下:
1.不影響健康:如果患者偶爾睡前餓了不吃東西,通常情況下,對胃的影響較小,并不會影響身體健康,身體中的能量可以支撐患者的需求。
2.影響健康:如果患者經常睡前餓了不吃東西,容易使胃部分泌過多的胃酸,刺激胃黏膜,可能會引發胃炎、胃潰瘍等疾病,不利于患者的健康。同時,伴隨饑餓入睡,也可能會影響患者的睡眠質量,長此以往,可能導致患者經常休息不佳,使患者的健康受到不利影響。
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