打呼嚕一般是指打鼾。小孩最近總是打鼾,可能是過度勞累、身體肥胖等原因引起的,也可能是鼻炎加重造成的,需要對癥處理。具體內(nèi)容如下:
1、過度勞累:如果小孩白天運(yùn)動量過大,容易導(dǎo)致身體過度勞累,進(jìn)入深度睡眠后可能會引起頻繁打鼾的癥狀。此時是正常的生理現(xiàn)象,不用特殊治療,也不用過于擔(dān)心。
2、身體肥胖:如果家長不注意合理控制小孩的飲食,容易導(dǎo)致身體肥胖,此時小孩的咽壁肥厚,軟腭肥大,睡覺時咽部肌肉放松,可引起呼吸不通暢,出現(xiàn)頻繁打鼾的癥狀。建議小孩盡量吃清淡、易于消化的食物,避免吃炸雞、漢堡、肥肉等油膩的食物,同時家長應(yīng)督促小孩經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉,有利于體重下降。
3、鼻炎加重:鼻炎發(fā)作期間,如果不做好相應(yīng)的處理,很有可能會導(dǎo)致呼吸道分泌物增多,鼻腔受到阻塞后,空氣通過鼻腔時會產(chǎn)生阻力,進(jìn)而出現(xiàn)上述癥狀。建議家長用生理鹽水給小孩清洗鼻腔,必要時可遵醫(yī)囑使用鹽酸賽洛唑啉鼻用噴霧劑、通竅鼻炎片等藥物進(jìn)行治療,有利于緩解癥狀。
除上述原因外,還有可能是其他因素導(dǎo)致的,例如扁桃體肥大、腺樣體肥大、鼻中隔偏曲等,建議家長盡快帶領(lǐng)小孩就醫(yī),明確診斷后進(jìn)行合理的治療。
