頭部發(fā)熱、出汗，可能是環(huán)境因素、飲食因素、氣血虧虛、陰虛內(nèi)熱、肝陽上亢等所致。建議及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑處理。
1.環(huán)境因素：所處環(huán)境溫度過高、悶熱不通風(fēng)，導(dǎo)致身體散熱增加，出現(xiàn)頭部發(fā)熱、出汗，還可能伴有全身燥熱等情況。應(yīng)及時(shí)改善環(huán)境，保持通風(fēng)涼爽，一般無需用藥，癥狀可自行緩解。
2.飲食因素：食用過多辛辣、溫?zé)岬氖澄铮缋苯?、羊肉等，容易?nèi)生燥熱，引起頭部發(fā)熱、出汗，還可能出現(xiàn)口渴、口臭等癥狀。需調(diào)整飲食，多吃清淡食物。通常無需藥物治療，飲食調(diào)整后多可改善。
3.氣血虧虛：產(chǎn)后失血、久病等原因?qū)е職庋蛔?，氣不能固攝津液，出現(xiàn)頭部發(fā)熱、出汗，還可能伴有頭暈、乏力、面色蒼白等癥狀。建議多休息，避免勞累，可食用一些補(bǔ)氣血的食物，如紅棗、桂圓等。必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用歸脾丸、八珍丸、十全大補(bǔ)丸等。
4.陰虛內(nèi)熱：體內(nèi)陰液虧損，虛熱內(nèi)生，表現(xiàn)為頭部發(fā)熱、出汗，還可能伴有手腳心發(fā)熱、心煩失眠、口干咽燥等癥狀。治療宜滋陰清熱，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用知柏地黃丸、六味地黃丸、大補(bǔ)陰丸等。
5.肝陽上亢：情志不舒、惱怒傷肝等導(dǎo)致肝陽偏亢，上擾頭目，引發(fā)頭部發(fā)熱、出汗，還可能伴有頭痛、眩暈、面紅目赤等癥狀。治療應(yīng)平肝潛陽，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用天麻鉤藤飲、鎮(zhèn)肝熄風(fēng)湯、龍膽瀉肝丸等。
日常要注意及時(shí)擦干汗液，避免著涼。保持心情舒暢，避免情緒激動和緊張。作息規(guī)律，保證充足的睡眠。飲食均衡，多吃蔬菜水果，少吃油膩、辛辣、刺激性食物。適度運(yùn)動，但要避免在炎熱時(shí)段進(jìn)行劇烈運(yùn)動。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，或伴有其他嚴(yán)重不適，如心慌、胸悶、呼吸困難等，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。