紫薯具有較高的營養(yǎng)價(jià)值,富含花青素、鈣元素、鐵元素、膳食纖維等營養(yǎng)成分。通常情況下,哺乳期吃紫薯,寶寶是否會(huì)脹氣取決于產(chǎn)婦吃紫薯的量。如果產(chǎn)婦在哺乳期少量吃紫薯,寶寶一般不會(huì)脹氣;如果產(chǎn)婦在哺乳期過量吃紫薯,寶寶可能會(huì)脹氣。具體情況分析如下:
1.少量:產(chǎn)婦在哺乳期少量吃紫薯可以促進(jìn)產(chǎn)婦的營養(yǎng)吸收,一般不會(huì)影響乳汁的分泌與乳汁的質(zhì)量,通常不會(huì)導(dǎo)致寶寶脹氣。
2.過量:紫薯是一種易產(chǎn)氣的食物,若產(chǎn)婦在哺乳期過量吃紫薯,可能會(huì)導(dǎo)致胃腸道內(nèi)產(chǎn)生較多的二氧化碳,易出現(xiàn)腹脹、反酸等癥狀,也可能會(huì)影響產(chǎn)婦乳汁的分泌與乳汁的質(zhì)量,可能會(huì)導(dǎo)致寶寶脹氣。產(chǎn)婦一般可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下給寶寶服用健胃消食片進(jìn)行治療,也可以順時(shí)針按摩寶寶的腹部,以緩解寶寶脹氣的癥狀。
