泡溫泉一般出汗更好。
泡溫泉后出汗可以加速機(jī)體血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，幫助機(jī)體將廢物排出體外。溫?zé)岬乃疁乜梢苑潘杉∪夂完P(guān)節(jié)，緩解肌肉疲勞，使精神放松。還可以軟化角質(zhì)層，有一定的輔助美容的功效，泡溫泉后出汗更好。但泡溫泉后如果患者出汗量較大，要及時(shí)補(bǔ)充水分，以免引起機(jī)體缺水，同時(shí)要注意保暖，此時(shí)毛孔處于張開的狀態(tài)，很容易著涼。
日常適量泡溫泉對人體有一定的好處，但有皮膚病、急性疾病、心臟問題等人群不建議泡溫泉，以免加重病情，引起不良反應(yīng)。