皮下出血主要包括瘀點、紫癜、瘀斑、血腫這幾種情況，通常情況下不建議自行挑破。若是血腫2-3周未吸收時，才需要考慮是否挑破。
1、不該挑破：其中瘀點、紫癜、瘀斑等，只是皮膚表面有紫色的點狀或斑塊狀表現，并不會形成凸起，通常會自行消失，因此不需要挑破。血腫多由磕碰等外傷導致血管破裂、滲出的血液聚積在皮下所形成，此時可以等待2-3周讓機體自行吸收，并不需要挑破。如果將血腫挑破，反而可能出現感染等問題；
2、需要挑破：如果2-3周后皮下出血吸收不完全，可以考慮挑破，但不建議自行挑破，以免引起感染。應及時到醫院采取抽吸治療，抽出其中的血液或血性液體，以緩解癥狀。
如果想使皮下出血更快恢復，可以在受傷早期進行冷敷，使破裂的血管收縮，減少出血。注意避免熱敷、揉搓、涂擦藥膏，防止出血加重。若是超過48小時，則可以進行熱敷，或者外用云南白藥、紅花油等，促進瘀血消散。必要時還可以服用活血化瘀藥物，如活血膠囊等，可以促進皮下出血吸收。