早產(chǎn)高危人群是指早產(chǎn)高度危險(xiǎn)易患的人群，從醫(yī)學(xué)上來(lái)講，就是指因其他各方面因素導(dǎo)致，容易引發(fā)早產(chǎn)發(fā)生的特定人群。這類人群往往出現(xiàn)早產(chǎn)的概率，要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于普通人群，許多準(zhǔn)媽媽懷上自家寶貝后，最不愿意看到的也是最害怕的，就是面臨早產(chǎn)的問(wèn)題！由于早產(chǎn)目前已經(jīng)成為新生兒最常見(jiàn)的致病原因甚至是死亡原因，作為準(zhǔn)媽媽該如何提前預(yù)防早產(chǎn)，成為了大家首要關(guān)注的焦點(diǎn)。那么，準(zhǔn)媽媽該如何自查是否為早產(chǎn)高危人群呢？

高危人群一【不良嗜好人群】
一些日常中有喜歡抽煙喝酒嗜好的女性，因?yàn)闊熅七@類物品，其中含有酒精、化學(xué)成分等有害物質(zhì)，會(huì)較為嚴(yán)重的侵害母體，影響胎兒發(fā)育，從而會(huì)提高早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。

高危人群二【妊娠并發(fā)癥及合并癥狀患者】
若孕期出現(xiàn)產(chǎn)前出血、重度子癇并發(fā)癥、妊娠期糖尿病、肝內(nèi)膽汁淤積等癥狀的孕婦，早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)會(huì)高于一般人群。

高危人群三【孕婦體質(zhì)過(guò)差】
當(dāng)孕婦孕期BMI值小于18.5，或是懷孕之前體重小于50公斤，自身營(yíng)養(yǎng)方面較差，體質(zhì)較弱，早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)高于正常人群。

高危人群四【孕婦年齡過(guò)大或過(guò)小】
通常來(lái)講，孕婦年齡小于17歲或是高于35歲，年齡過(guò)小或是過(guò)大，出現(xiàn)早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)大于正常人群。年齡過(guò)小是由于母體身體尚處于發(fā)育階段，對(duì)胎兒發(fā)育會(huì)產(chǎn)生影響，而年齡過(guò)大時(shí)，身體機(jī)能已經(jīng)大不如前，胎兒出現(xiàn)發(fā)育障礙的概率會(huì)增加。

高危人群五【有宮頸手術(shù)史人群】
據(jù)臨床發(fā)現(xiàn)，曾有過(guò)如環(huán)形電極切除（LEEP）或是宮頸錐切除術(shù)等治療手術(shù)，后期發(fā)生早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加，子宮出現(xiàn)異常的人群早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)高于正常人群。

高危人群六【曾有早產(chǎn)史及流產(chǎn)人群】
曾經(jīng)有過(guò)流產(chǎn)和早產(chǎn)史的人群，再次出現(xiàn)早產(chǎn)的概率會(huì)很高，前次早產(chǎn)的懷孕周期越小，則第二次懷孕時(shí)出現(xiàn)早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)就越高，

高危人群七【宮頸長(zhǎng)度小】
孕期會(huì)用超聲測(cè)量宮頸長(zhǎng)度，其主要的作用就是預(yù)測(cè)先兆早產(chǎn)宮縮的產(chǎn)婦是否會(huì)出現(xiàn)早產(chǎn)的情況，正常產(chǎn)婦宮頸長(zhǎng)度會(huì)在3厘米或以上，當(dāng)宮頸長(zhǎng)度小于2.5厘米，孕婦發(fā)生流產(chǎn)或是早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)則會(huì)很高。

雖然早產(chǎn)高危人群出現(xiàn)早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)大于正常人群，但并非是說(shuō)出現(xiàn)這些情況，早產(chǎn)就必定降臨在身上，作為準(zhǔn)媽媽可以做好積極的預(yù)防工作，將早產(chǎn)扼殺在搖籃之中。比如在孕期減少一定的活動(dòng)量，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，可以適當(dāng)?shù)纳⒉?。特別注意孕晚期的母親不要有性生活，尤其有產(chǎn)前出血的人群更不適合性生活，這不僅可能會(huì)導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)感染，還會(huì)有導(dǎo)致早產(chǎn)的可能。做好日常的清潔護(hù)理，避免生殖器感染炎癥。飲食方面也要注意，寒涼性的食物以及有活血功能的食物盡量不吃或少吃，像煙酒、杏仁、咖啡等食物需盡量避免，多吃一些新鮮的，富含膳食纖維的瓜果蔬菜。還需定期做好產(chǎn)檢，切勿抱有僥幸心理。