入睡困難可能是心腎不交導致的，也可能是心脾兩虛所致，具體分析如下。
1、心腎不交：過度疲勞、壓力過大、久病等因素都可導致心火偏亢、腎陰虧損，使心與腎生理協(xié)調失常，患者會出現(xiàn)入睡困難、口干舌燥、煩躁等不適。建議在醫(yī)生指導下使用養(yǎng)心安神丸、知柏地黃丸等藥物改善癥狀。
2、心脾兩虛：該癥狀可能是長期熬夜、飲食不當、先天不足等引發(fā)的心血虧虛、脾氣虛弱，患者主要表現(xiàn)為乏力、健忘、難以入睡等現(xiàn)象?；颊呖梢宰襻t(yī)囑使用歸脾丸、人參養(yǎng)榮丸等藥物進行治療。
日常要注意放松心情，不要過度緊張，可以適量進行戶外活動，可以增強體質，提高免疫力，改善睡眠。