頭發不蓬松可能是遺傳、清潔不良等生理性因素引起的，也可能是內分泌失調、脂溢性皮炎等病理性因素的表現，可前往醫院就診明確，根據實際情況采取對應措施改善。
一、生理性因素
1、遺傳：如果父母任意一方或者雙方的發質較為細軟，就容易因遺傳導致子女的發質也偏細軟，這種發質通常容易塌陷，屬于正常的生理現象，不用進行特殊治療。
2、清潔不良：因為隨著人體新陳代謝，頭皮會不斷分泌油脂，如果洗頭發間隔的時間較長，就可能因油脂過多導致頭發貼頭發。一般通過定期洗頭，保持頭發清潔可以改善。
此外，睡眠不足、飲食刺激等生理性因素也可能造成該現象。
二、病理性因素
1、內分泌失調：精神壓力較大、睡眠不足等引發內分泌失調，便容易有頭發出油多、面色發暗等表現，此時頭發一般會較為油膩，不能持續處于蓬松狀態。建議患者平時注意保持心情放松，養成規律的作息習慣，有必要時可在醫生指導下使用逍遙丸、柴胡舒肝丸等藥物調節。
2、脂溢性皮炎：脂溢性皮炎屬于一種慢性淺表性、炎癥性皮膚病，容易發生在頭皮、面部等部位，有紅斑鱗屑、油膩性鱗屑等表現，此時也容易導致頭發不能處于蓬松狀態?？稍卺t生指導下使用酮康唑乳膏、他克莫司軟膏等藥物改善皮脂分泌異常的情況。
除上述原因外，該現象也可能和缺乏維生素、甲狀腺功能亢進癥等相關。