通常不存在兒童3個(gè)物理降溫最有效的方法，兒童物理降溫較為有效的方法通常包括適當(dāng)松解衣服、溫水擦拭身體、貼退熱貼、多喝水、冰敷等。
1、適當(dāng)松解衣服：兒童需要適當(dāng)松解衣服，有助于促進(jìn)身體與環(huán)境的熱交換，達(dá)到降低體溫的目的。
2、溫水擦拭身體：兒童發(fā)熱時(shí)，可以通過溫水擦拭雙側(cè)頸部、腋窩以及腹股溝等部位，可以加快新陳代謝，促進(jìn)散熱。
3、貼退熱貼：兒童可以將退熱貼貼在額部、手心、腳心、腋下、腹股溝等部位，也可以起到降溫效果。
4、多喝水：兒童發(fā)熱時(shí)，建議適量喝溫水，可以有效促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)，幫助排汗、排尿，對(duì)體溫下降都有一定輔助作用。
5、冰敷：可以用冰水袋敷在兒童的頸部、太陽穴等部位，可以帶走體表的體溫，達(dá)到降溫的作用。
建議兒童及時(shí)入院就診，明確病因后，及時(shí)對(duì)癥進(jìn)行治療。