例假通常是指月經。懷孕通常是指妊娠。月經不來也沒妊娠，這可能與心理壓力過大、藥物影響、營養缺乏、內分泌失調、卵巢早衰等因素有關。為了確診，建議前往醫院的婦科部門進行檢查。
1、心理壓力過大：長時間處于精神緊張和過度壓力的狀態會對體內激素水平產生不良影響，進一步干擾月經周期的正常運作?；颊咝枰獙W習調整自己的情緒，可以通過合適的鍛煉、冥想、瑜伽等方法來放松自己的心情，從而減輕壓力。
2、藥物影響：例如避孕藥、抗抑郁藥物等，可能會影響患者的激素水平，從而導致月經不規律或停經。可以向醫生尋求建議，通過調整藥物的劑量或替換其他藥品來進行治療。
3、營養缺乏：長時間的營養缺乏可能會導致身體缺少必需的營養成分，從而影響月經的正常周期。必須確保飲食均衡，并確保攝入充足的蛋白質、維生素和礦物質等營養成分。
4、內分泌失調：可能會出現卵巢功能不正常、黃體功能衰退等癥狀，但也有可能出現類似的情況。根據醫生的建議，可以考慮使用黃體酮膠囊或地屈孕酮片等藥物進行治療。
5、卵巢早衰：這可能會導致卵巢不能產生充足的激素，從而出現上述癥狀，因此需要與醫生合作使用戊酸雌二醇片、苯甲酸雌二醇注射液等藥物進行治療。
除此之外，糖尿病和宮頸粘連也可能是導致這種情況的原因。因此，需要對這些原始疾病進行積極的治療，并調整生活和飲食習慣，以確保身體的健康狀況。