孕婦糖耐兩小時(shí)后9.3mmol/L通常不嚴(yán)重,建議遵醫(yī)囑進(jìn)行護(hù)理。
健康人群的空腹血糖范圍是3.9~6.1mmol/L,在懷孕期間血糖不宜超過5.1mmol/L。在孕期,餐后大約1小時(shí)的血糖水平通常不宜超過10.0mmol/L,餐后2小時(shí)的血糖水平不宜超過8.5mmol/L。因此,糖耐兩小時(shí)后血糖9.3mmol/L通常是不正常的,但其超出幅度相對(duì)較小,通常不是特別嚴(yán)重,需要密切監(jiān)測(cè)。
在日常生活中,應(yīng)當(dāng)避免攝入高糖食物,如蛋糕、糖果和巧克力等,以防止病情進(jìn)一步惡化。此外,應(yīng)保持良好的心態(tài),不要過度緊張、焦慮、恐慌,要注意規(guī)律作息,盡量早睡早起,并且要遵醫(yī)囑定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查,以明確自身及胎兒的情況。
