寶寶吃奶時一般在3~4分鐘左右就能吃到后奶。
哺乳的時候乳汁會有前奶和后奶之分,兩者會有一定的區別,寶寶在吮吸的時候最先吃到嘴里面的奶水稱為前奶,前奶里面含有大量的水分,吃了以后可以為寶寶解渴,還可以提供生長所需的無機鹽以及維生素等物質。寶寶吮吸3~4分鐘左右后奶就會出現,后奶當中的營養物質比較豐富,而且含有較多的脂肪以及乳糖,質地比較黏稠,而且呈乳白色,可以提供給寶寶生長所需的營養物質,而且后奶因為質地比較黏稠,可以有效減輕寶寶的饑餓感。
但是在給寶寶哺乳的時候不可以將前奶擠掉,以免無法提供給寶寶身體所需的水分。在吃奶的時候不要讓孩子一側沒有吃完,又換成另一側繼續吃,這樣容易導致寶寶不能吃到營養豐富的后奶。
寶媽在哺乳期間不要吃寒涼的食物,比如冰鎮飲料、冰淇淋,以免導致寶寶出現身體不適的情況。
