來(lái)例假一般是指來(lái)月經(jīng)，通常情況下，來(lái)月經(jīng)時(shí)是否可以喝紅糖姜茶，需要根據(jù)個(gè)人情況決定，如果女性有宮寒，出現(xiàn)痛經(jīng)、月經(jīng)量較少等癥狀，可以適當(dāng)?shù)睾燃t糖姜茶；如果身體沒(méi)有明顯不適癥狀，月經(jīng)量正?；蜉^多，通常不可以喝紅糖姜茶。具體分析如下：
1.可以適當(dāng)?shù)睾燃t糖姜茶：紅糖姜茶具有驅(qū)寒、促進(jìn)血液循環(huán)等功效，來(lái)月經(jīng)時(shí)，如果女性宮寒，容易出現(xiàn)痛經(jīng)、月經(jīng)量較少等癥狀，這種情況下可以適當(dāng)?shù)睾燃t糖姜茶，能夠促進(jìn)身體的血液循環(huán)，使體內(nèi)淤血排出，從而緩解癥狀。
2.不可以喝紅糖姜茶：來(lái)月經(jīng)時(shí)，如果女性身體沒(méi)有明顯不適癥狀，而且月經(jīng)量正?；蜉^多，在喝了紅糖姜茶后，可能會(huì)引起月經(jīng)量增多，容易使機(jī)體失血過(guò)多，可能會(huì)出現(xiàn)貧血的情況，這種情況下通常不可以喝紅糖姜茶。