十月份頭發掉得非常厲害，可能是季節性脫發導致。脫發比較嚴重時需做好頭發的護理，減少脫發的癥狀。
人的皮脂腺在夏天分泌較旺盛，所以毛發得到足夠滋潤。十月份是秋季，秋天外環境濕度逐漸變小，頭皮容易干燥，毛發容易變脆、干枯、折斷。此時如果人體缺乏維生素等營養的攝入，就容易出現脫發現象，可表現為十月份頭發掉得非常厲害?？梢远鄶z入營養豐富的食物，例如芝麻、蜂蜜、銀耳、核桃、百合粥和水果、蔬菜等，還可以口服維生素B6片。同時，要保證充足的睡眠，還可以適當進行按摩，刺激毛囊的生長。還可以使用含滋潤營養成分的洗發水來改善脫發。
如果通過自行調整后，脫發癥狀沒有改善，應警惕是否存在病理性脫發的情況。如十月份時有不良的生活習慣，例如過度熬夜、過度進食油膩食物、嗜煙酒等，導致毛囊萎縮變小，產生了脂溢性脫發。這時患者可以口服非那雄胺片，使萎縮的毛發恢復生長。