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少年白頭發(fā)是什么原因

醫(yī)生頭像

聶小娟 副主任醫(yī)師皮膚性病科

三級甲等山東省立醫(yī)院

一般來說,少年白頭發(fā)可能是遺傳、營養(yǎng)不良、精神緊張等原因引起的,需要根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行相應(yīng)的處理。具體分析如下:
1.遺傳:如果父母或者家族中的直系親屬有白發(fā)的情況,就可能會導(dǎo)致少年白頭發(fā),可以多吃含有黑色素的食物防止頭發(fā)繼續(xù)變白,如黑木耳、香菇、黑芝麻等。
2.營養(yǎng)不良:少年正處于身體生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,此時身體需要較多的營養(yǎng),如果營養(yǎng)不足可能會導(dǎo)致少年白頭發(fā),平時在飲食上要加強(qiáng)營養(yǎng),多吃營養(yǎng)豐富的食物,如瘦肉、菠菜、蘋果等。
3.精神緊張:如果精神過于緊張和焦慮,可能會導(dǎo)致頭皮血管緊張,毛囊得不到充足的血液和營養(yǎng)供應(yīng),導(dǎo)致少年白頭發(fā)的癥狀,可以通過按摩頭部,促進(jìn)頭皮血液循環(huán)來緩解,平時要適當(dāng)放松心情。
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本內(nèi)容不能代替面診,任何醫(yī)療行為請遵從醫(yī)囑

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