發(fā)熱喝小米粥是比較好的。
發(fā)熱主要是人體對(duì)致熱原的作用使體溫調(diào)節(jié)中樞的調(diào)定點(diǎn)上移而引起的現(xiàn)象。正常的腋窩體溫應(yīng)該在36.1℃-37℃，如果患者的腋窩體溫超過了37.3℃，則通常說明患者存在發(fā)熱的問題。導(dǎo)致發(fā)熱的原因是非常多的，其中較為常見的原因主要是各種感染性問題，比如細(xì)菌感染、病毒感染等。體溫升高后，患者可能會(huì)出現(xiàn)疲乏、肌肉酸痛、寒戰(zhàn)等不適癥狀，小米粥比較清淡，主要是由小米、玉米等食材制作而成，含有豐富的維生素、碳水化合物、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，能夠?yàn)槿梭w補(bǔ)充必要的能量，不容易刺激身體。因此，患者發(fā)熱后可以適量喝小米粥，對(duì)身體是比較好的，能夠健脾養(yǎng)胃、滋陰、安眠。
但患者要注意的是，在吃小米粥時(shí)，患者要注意適量，不要一次性吃太多，否則也可能會(huì)導(dǎo)致腸胃負(fù)擔(dān)加重，出現(xiàn)腹脹、腹痛的情況。還要注意小米粥的溫度，不要直接吃過燙的食物，以免刺激口腔黏膜、食管黏膜，導(dǎo)致黏膜破損的情況。小米粥對(duì)患者的身體恢復(fù)能夠起到一定的促進(jìn)作用，但是無法治愈患者發(fā)熱的問題。
因此，建議發(fā)熱的患者需要及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院，通過體溫檢測(cè)、血常規(guī)、X線檢查等項(xiàng)目，查明導(dǎo)致發(fā)熱的具體原因，然后進(jìn)行針對(duì)性治療。