一般開(kāi)車肩膀疼的人可以先停止開(kāi)車,短暫休息一段時(shí)間,或進(jìn)行按摩、熱敷等一般治療,看癥狀有無(wú)緩解。若持續(xù)不能緩解者,建議及時(shí)前往醫(yī)院就診,可能與頸肩部肌肉長(zhǎng)時(shí)間勞損有關(guān),切勿私自用藥,以免影響醫(yī)生對(duì)病情的判斷。
1、一般治療:開(kāi)車肩膀疼的人可以先適當(dāng)休息,按壓肩膀肌肉進(jìn)行緩解,通常是從中間往兩邊按壓,可采用點(diǎn)按或者揉搓該部位肌肉的方法。還可以進(jìn)行局部熱敷,通常可使用鹽袋或熱水袋加熱到合適溫度,一般稍高于皮膚溫度即可,放在疼痛處熱敷,每次10-15分鐘,長(zhǎng)期堅(jiān)持也可緩解開(kāi)車肩膀疼的癥狀;
2、藥物治療:可遵醫(yī)囑口服非甾體類抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊等,或者配合使用肌肉松弛藥物如復(fù)方氯唑沙宗片等,將過(guò)于緊張的肌肉進(jìn)行松弛,也可緩解開(kāi)車肩膀疼的癥狀。對(duì)于開(kāi)車肩膀疼已經(jīng)嚴(yán)重影響到正常生活,或經(jīng)常容易復(fù)發(fā)的患者,可采取局部封閉療法;
3、其他治療:有條件的患者,可前往醫(yī)院進(jìn)行紅外線照射理療,也可于針灸科或者康復(fù)科進(jìn)行針灸、推拿等中醫(yī)治療,對(duì)緩解開(kāi)車肩膀疼的癥狀也具有較好效果。
