心理陰影可能會(huì)造成抑郁。
當(dāng)心理的陰影比較嚴(yán)重時(shí),在處事過程當(dāng)中不能正確面對(duì),或者不能正確地處理問題,可能就會(huì)導(dǎo)致抑郁癥出現(xiàn),心情會(huì)受到很大影響,因此需要對(duì)心理陰影引起重視。
如果老是覺得很恐懼,可以選擇跟朋友傾訴,將內(nèi)心恐懼表達(dá)出來。也可以換個(gè)環(huán)境生活,迎接全新的開始。日常生活中需要學(xué)會(huì)面對(duì)、接受、處理和放下。需要保持積極樂觀的心情。
如果一直沒有好轉(zhuǎn),應(yīng)該盡快到專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)的精神心理科做詳細(xì)的檢查,然后針對(duì)性治療。
