女性寒濕氣重常會出現月經異常、關節(jié)肌肉不適、脾胃功能減弱、全身乏力及免疫力下降等癥狀,建議女性及時前往正規(guī)醫(yī)院就診處理。
1、月經異常:寒濕之邪入侵胞宮,易阻滯局部氣血運行,導致月經周期推后、經行不暢、經血量少且伴有血塊。寒濕還可能傷及人體陽氣,引發(fā)小腹部冷痛,得溫后痛減,甚至宮寒不孕。
2、關節(jié)肌肉不適:寒濕阻滯關節(jié)肌肉經脈,引起局部腫脹、疼痛、重著感、麻木及屈伸不利。受涼后,癥狀會加重。
3、脾胃功能減弱:寒濕阻滯脾胃,表現為周身困重、肢體倦怠、疲乏無力。脾胃運化功能失調進一步導致脘腹脹滿、惡心嘔吐、便溏等癥狀。
4、全身乏力:寒濕體質的女性常感全身乏力,精神狀態(tài)不佳,容易疲勞,可能與寒濕影響氣血流通及身體各系統(tǒng)功能有關。
5、免疫力下降:寒濕體質的人群免疫力普遍較低,對外界環(huán)境適應能力差。氣溫變化大或環(huán)境潮濕時,容易感冒、發(fā)熱,且病程較長,恢復較慢。
女性出現寒濕氣重的情況之后,建議采取綜合調理措施,如改善居住環(huán)境,避免潮濕;調整飲食習慣,減少生冷食物攝入;加強體育鍛煉,增強體質;必要時可遵醫(yī)囑應用溫陽散寒、健脾祛濕的中藥進行調理。
