控制近視進(jìn)展避免發(fā)展為高度近視意義重大，主要是高度近視會(huì)導(dǎo)致視網(wǎng)膜病變風(fēng)險(xiǎn)增加、青光眼風(fēng)險(xiǎn)升高、白內(nèi)障發(fā)病提前，還會(huì)影響生活質(zhì)量且加大遺傳風(fēng)險(xiǎn)，所以患者需及時(shí)前往醫(yī)院就診在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)的處理。
1、視網(wǎng)膜病變風(fēng)險(xiǎn)增加：
高度近視患者的眼軸變長，視網(wǎng)膜被拉伸變薄，容易出現(xiàn)視網(wǎng)膜裂孔、視網(wǎng)膜脫離等病變。這些病變會(huì)嚴(yán)重影響視力，甚至導(dǎo)致失明。定期進(jìn)行眼科檢查，包括眼底檢查等，及時(shí)發(fā)現(xiàn)視網(wǎng)膜的異常變化。平時(shí)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，如跳水、蹦極等，防止視網(wǎng)膜因劇烈震動(dòng)而受損。
2、青光眼風(fēng)險(xiǎn)升高：
高度近視患者眼球結(jié)構(gòu)的改變可能導(dǎo)致房角結(jié)構(gòu)異常，使眼內(nèi)房水流出受阻，從而增加青光眼的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。青光眼會(huì)引起視神經(jīng)受損，導(dǎo)致視力逐漸下降，嚴(yán)重時(shí)可致盲。注意用眼衛(wèi)生，避免長時(shí)間用眼疲勞。如果出現(xiàn)眼睛脹痛、視力模糊、頭痛等癥狀，應(yīng)檢查是否患有青光眼。定期測(cè)量眼壓，了解眼壓變化情況。
3、白內(nèi)障發(fā)病提前：
高度近視會(huì)使晶狀體的代謝發(fā)生改變，加速晶狀體的老化和混濁，從而使白內(nèi)障的發(fā)病年齡提前。白內(nèi)障會(huì)導(dǎo)致視力逐漸下降，影響生活質(zhì)量。外出時(shí)佩戴太陽鏡，減少紫外線對(duì)眼睛的傷害。多吃富含維生素C、維生素E和葉黃素等抗氧化物質(zhì)的食物，如水果、蔬菜、堅(jiān)果等，有助于延緩晶狀體的老化。如果白內(nèi)障影響視力嚴(yán)重，可考慮手術(shù)治療。
4、影響生活質(zhì)量：
高度近視患者需要佩戴厚厚的眼鏡或隱形眼鏡，給生活帶來諸多不便，例如運(yùn)動(dòng)時(shí)眼鏡容易滑落，影響活動(dòng)；隱形眼鏡佩戴時(shí)間過長可能會(huì)引起眼部不適。養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，保持正確的讀寫姿勢(shì)，控制用眼時(shí)間。每用眼一段時(shí)間后休息片刻，遠(yuǎn)眺或做眼保健操，緩解眼睛疲勞?？梢赃x擇戴透氣性好、舒適度高的眼鏡或隱形眼鏡，或者考慮近視手術(shù)。
5、加大遺傳風(fēng)險(xiǎn)：
如果父母雙方都是高度近視，子女近視的概率會(huì)大大增加，高度近視的遺傳因素可能會(huì)影響下一代的視力健康。如果自己是高度近視，在孩子成長過程中要特別關(guān)注其視力發(fā)展。定期帶孩子進(jìn)行眼科檢查，從小培養(yǎng)孩子良好的用眼習(xí)慣，如控制看電子設(shè)備的時(shí)間、保持正確的讀寫姿勢(shì)等。
在日常生活中，要重視眼睛的保護(hù)，積極采取各種預(yù)防措施。對(duì)于已經(jīng)近視的人，要定期復(fù)查視力，根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行矯正和治療，只有這樣才能擁有良好的視力。