一入睡就做噩夢(mèng)，可能是心虛膽怯、肝郁化火、痰熱內(nèi)擾、陰虛火旺、心脾兩虛等所致，建議及時(shí)就醫(yī)診治。
1、心虛膽怯：體質(zhì)虛弱或突然受驚，導(dǎo)致心膽氣虛。心主神明，膽主決斷，心虛則神不守舍，膽虛則善驚易恐，入睡后心神易受擾動(dòng)，故易做噩夢(mèng)，常伴有心悸、易驚、氣短等癥狀。治療可選用柏子養(yǎng)心丸、天王補(bǔ)心丹等以養(yǎng)心安神、鎮(zhèn)驚定志。
2、肝郁化火：長(zhǎng)期情志不舒，肝氣郁結(jié)，氣郁化火。肝火擾心，使心神不寧，睡眠時(shí)情緒波動(dòng)在夢(mèng)中體現(xiàn)為噩夢(mèng)連連，且伴有煩躁易怒、脅肋脹痛、口苦等?？煞玫d逍遙丸、龍膽瀉肝丸、加味逍遙丸等清肝瀉火、疏肝理氣。
3、痰熱內(nèi)擾：飲食不節(jié)，過食肥甘厚味、生冷瓜果，損傷脾胃，運(yùn)化失常，水濕內(nèi)停，聚濕生痰，痰郁化熱，痰熱上擾神明，睡眠時(shí)思緒紊亂而做噩夢(mèng)，常伴胸悶脘痞、頭暈?zāi)垦！⑻S膩等?？蛇x用黃連溫膽湯、清氣化痰丸、礞石滾痰丸等清熱化痰、和中安神。
4、陰虛火旺：久病傷陰或房勞過度，耗傷腎陰，陰虛則火旺，虛火上炎，擾亂心神，入睡后虛火擾夢(mèng)，出現(xiàn)噩夢(mèng)，常伴腰膝酸軟、五心煩熱、口干咽燥等。可使用知柏地黃丸、大補(bǔ)陰丸、六味地黃丸等滋陰降火、安神。
5、心脾兩虛：思慮過度、勞傷心脾，脾失健運(yùn)，氣血生化不足，心血虧虛，心神失養(yǎng)，睡眠不實(shí)且易做噩夢(mèng)，常伴有神疲乏力、食欲不振、面色無華等。可服用歸脾丸、人參歸脾丸、養(yǎng)血安神丸等健脾養(yǎng)心、補(bǔ)血安神。
一入睡就做噩夢(mèng)可能是多種原因所致，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，由醫(yī)生進(jìn)行準(zhǔn)確辨證，遵醫(yī)囑采取相應(yīng)治療措施，以改善睡眠狀況，提升生活品質(zhì)。