一般情況下，兒童睡覺呼吸不暢通的主要原因可能是睡姿不當、腺樣體肥大、過敏性鼻炎等，建議家長及時帶兒童去醫院就診，查明病因后對癥治療，具體內容如下：
1.睡姿不當：如果兒童睡覺時臉部朝下，可能使鼻子和嘴巴受到堵塞，從而出現睡覺呼吸不暢通的情況，建議家長培養兒童良好的睡眠習慣，一般在睡姿改變后，癥狀也會有所緩解，不需要進行特殊處理。
2.腺樣體肥大：腺樣體位于鼻咽頂壁和后壁交接處，如果腺樣體受到炎癥刺激，可能出現肥大的情況，從而會導致兒童睡覺呼吸不暢通，建議家長及時帶兒童去醫院就診，可以在醫生的指導下使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟顆粒、頭孢地尼片等藥物進行治療。
3.過敏性鼻炎：如果兒童患有過敏性鼻炎，且平時接觸了過敏性物質，可能使鼻腔受到堵塞，出現睡覺呼吸不暢通的情況，建議家長平時應盡量讓兒童遠離過敏性物質，還可以在醫生的指導下使用馬來酸氯苯那敏片、鹽酸西替利嗪片等藥物進行治療。