對(duì)于18歲的男性來(lái)說(shuō),性健康問(wèn)題需要特別關(guān)注。長(zhǎng)期手淫可能會(huì)對(duì)身體和心理造成一定的影響,尤其是出現(xiàn)陽(yáng)痿和早泄的情況。
首先,我們需要明確的是,過(guò)度手淫可能導(dǎo)致生殖器官的血液供應(yīng)受到影響,進(jìn)而引發(fā)勃起功能障礙(陽(yáng)痿)和射精過(guò)快(早泄)。這些問(wèn)題并非不可逆,但需要采取科學(xué)的方法進(jìn)行調(diào)整。
醫(yī)生強(qiáng)調(diào),戒除手淫是治療此類問(wèn)題的前提條件。就像給車胎打氣一樣,如果漏洞不修補(bǔ),反復(fù)充氣也難以保持持久的效果。同樣地,在著手改善性功能之前,必須先糾正不良的性習(xí)慣。
對(duì)于具體如何應(yīng)對(duì)陽(yáng)痿和早泄,建議采取以下措施:
調(diào)整生活習(xí)慣:保持規(guī)律作息,避免過(guò)度疲勞和精神緊張;
科學(xué)鍛煉:適當(dāng)進(jìn)行體育活動(dòng),尤其是盆底肌肉的訓(xùn)練;
心理調(diào)節(jié):如果心理壓力較大,可以尋求心理咨詢師的幫助;
藥物治療:在醫(yī)生指導(dǎo)下,可能需要使用一些改善性功能的藥物。
需要注意的是,切勿自行購(gòu)買和服用藥物,以免對(duì)身體造成傷害。及時(shí)就醫(yī),接受專業(yè)的診斷和治療才是正確的選擇。
總之,面對(duì)陽(yáng)痿和早泄問(wèn)題,關(guān)鍵在于早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù),并且保持積極的心態(tài)配合治療。通過(guò)科學(xué)的方法和生活方式的調(diào)整,這些問(wèn)題是可以得到改善的。
