舌苔厚白膩、胃脹、大便不通多考慮是飲食不當(dāng)造成的，也可能與脾胃虛弱、濕氣過(guò)重、痰濕內(nèi)盛、肝氣不舒等原因有關(guān)，可以根據(jù)引起的原因進(jìn)行針對(duì)性治療。
1、飲食不當(dāng)
如果患者不注意飲食習(xí)慣，經(jīng)常吃辛辣刺激的食物，可能會(huì)對(duì)胃腸黏膜造成刺激，從而出現(xiàn)舌苔厚膩、腹脹、大便不通等癥狀。因此要合理調(diào)整飲食習(xí)慣，適當(dāng)吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等。同時(shí)也可以通過(guò)腹部順時(shí)針按摩的方式進(jìn)行緩解。
2、脾胃虛弱
如果長(zhǎng)期不良的飲食習(xí)慣或過(guò)度勞累，可能會(huì)導(dǎo)致脾胃功能受損，從而出現(xiàn)舌苔厚膩、食欲減退、腹脹等癥狀?；颊呖梢宰襻t(yī)囑服用參苓白術(shù)散、人參健脾丸等藥物進(jìn)行治療。同時(shí)也要注意多休息，避免過(guò)度勞累。
3、濕氣過(guò)重
如果長(zhǎng)期處于潮濕悶熱的環(huán)境中，可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)濕氣過(guò)重，從而出現(xiàn)舌苔厚膩、大便粘膩、身體乏力等癥狀。患者可以遵醫(yī)囑服用藿香正氣水、六君子丸等藥物進(jìn)行治療。同時(shí)也要注意居住環(huán)境的干燥與通風(fēng)。
4、痰濕內(nèi)盛
痰濕內(nèi)盛可能是長(zhǎng)期食用肥甘油膩的食物導(dǎo)致的，也有可能是先天體質(zhì)差引起的，在臨床通常會(huì)出現(xiàn)舌苔厚膩的情況，并且會(huì)伴有腹脹、大便不通的癥狀。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用二陳丸、平胃散等藥物進(jìn)行治療。
5、肝氣不舒
情緒低落、情志失調(diào)等因素可能引發(fā)肝氣不舒，影響氣血運(yùn)行而導(dǎo)致此現(xiàn)象發(fā)生。建議遵醫(yī)囑服用逍遙丸、柴胡疏肝散等具有疏肝解郁作用的藥物進(jìn)行治療，能夠有效調(diào)節(jié)肝臟功能，從而減輕臨床表現(xiàn)。
如果癥狀沒有得到好轉(zhuǎn)，甚至出現(xiàn)加重的情況，建議患者及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，并積極配合醫(yī)生治療。