一般情況下,如果是剛從冰箱拿出來的水果,小月子吃水果要加熱;如果是常溫情況下的水果,小月子吃水果不要加熱。具體情況分析如下:
小月子通常是指女性在流產后進行休養的半個月或一個月這段時間。小月子期間,女性的體質較弱,身體的抵抗力也比較低,且胃腸道也比較敏感,如果此時吃了一些生冷的水果,容易刺激胃腸道,引起腹痛、腹瀉等不適癥狀,不利于身體恢復。因此,如果是剛從冰箱拿出來的水果,小月子吃水果要加熱。而常溫狀態下的水果,通常是不需要加熱的,主要是因為常溫下的水果一般不會對胃腸道造成刺激,并且水果在高溫加熱后,營養成分會有所流失。
