在正常情況下,只要沒有出現(xiàn)不適癥狀,就可以自行清洗陰道,只需用清水沖洗即可。清潔的次數(shù)也不應(yīng)過多,每天一次即可。采用溫水進(jìn)行淋浴是比較好的選擇,但如果沒有淋浴設(shè)施,使用盆進(jìn)行清洗時(shí),必須確保盆是專為此設(shè)計(jì)的。
在開始清潔陰道之前,首先要確保雙手已經(jīng)清潔干凈,接著倒入一盆溫?zé)岬乃?,從前部到后部?duì)外陰進(jìn)行清潔,接著是大陰唇和小陰唇,最終是肛門及其周圍區(qū)域。由于女性生殖器官特殊位置和解剖結(jié)構(gòu)的原因,陰道清潔困難,因此應(yīng)采用多種方法聯(lián)合清洗才能達(dá)到理想效果。在決定使用清洗液之前,建議先咨詢醫(yī)生,并選擇具有去污和滅菌功能的健康潔陰產(chǎn)品,確保按照醫(yī)生的建議正確使用清洗液。
女性在日常生活中應(yīng)確保局部保持清潔和干燥,經(jīng)常更換內(nèi)褲,定期更換護(hù)墊或衛(wèi)生巾,更換的內(nèi)褲以及用于清洗的盆和毛巾都應(yīng)放在陽光下進(jìn)行消毒,并確保有專門的人員進(jìn)行使用。接下來,建議選擇透氣且寬松的棉質(zhì)內(nèi)褲,并盡量避免穿化纖制成的過于緊身的內(nèi)褲。在月經(jīng)期間,禁止進(jìn)行同房,并且在進(jìn)行同房之前和之后,雙方的生殖器官是否需要進(jìn)行徹底的清潔。
