上腹部大，可能是飲食因素引起的，一般是正常的，也可能是肥胖、消化不良、慢性胃炎、幽門梗阻等原因造成的，此時通常是不正常的，建議及時前往醫院就診，明確診斷病因后進行合理的處理。
1、飲食因素：人體進食過多后，可導致胃體積增大，出現上腹部向外突出的情況。如果不伴有其他不適癥狀，屬于正常現象，可不用藥物治療，人體消化后胃會逐漸恢復正常大小。
2、肥胖：如果患者過于肥胖，可出現不進食上腹部大的現象，進食后該現象可加重。建議患者保持合理的飲食結構，積極進行體育鍛煉，例如慢跑、跳繩、跳操都能，有利于消耗脂肪，促使腹部平坦。
3、消化不良：每天過多吃油膩的食物，例如炸雞、漢堡、肥肉等，且長期保持久坐的姿勢，可能會增加胃腸道的負擔，導致消化不良，進而引起上腹部變大、腹痛、噯氣、飽脹等不適癥狀。建議患者遵醫囑使用復方太子參顆粒、胰酶腸溶膠囊、健胃消食片等藥物來治療，具有消食、提高胃腸動力、健胃的效果。
4、慢性胃炎：如果患者本身患有慢性胃炎，在進食不當的情況下，可引起上述癥狀，還伴有食欲下降、噯氣等癥狀。建議患者遵醫囑使用膠體果膠鉍膠囊、奧美拉唑腸溶膠囊、多潘立酮片等藥物來治療，具有保護胃黏膜、抑制胃酸分泌、促進胃動力的作用。
5、幽門梗阻：該病的發生與消化道潰瘍相關，可導致幽門水腫、痙攣，進而引起上述癥狀，還伴有腹部疼痛、飽脹感、嘔吐等癥狀。建議患者遵醫囑使用鹽酸雷尼替丁片、西咪替丁膠囊、蘭索拉唑腸溶片等抑酸藥物來治療，必要時前往醫院就診，配合醫生采用胃空腸吻合術進行治療，能夠解除梗阻。
日常飲食以清淡、易消化為主，注意定時定量，避免暴飲暴食，嚴禁吸煙飲酒。