肚子疼通常是指腹痛，孕中期睡太沉憋尿后腹痛一般是膀胱過度充盈、子宮受壓迫、尿路感染、膀胱肌肉痙攣、精神緊張等原因所致。建議患者及時就醫(yī)，謹遵醫(yī)囑對癥治療，緩解病情。
1、膀胱過度充盈：憋尿時間過長導(dǎo)致膀胱內(nèi)尿液過多，使得膀胱過度擴張，膀胱壁的牽張感受器受到強烈刺激，引起疼痛，常表現(xiàn)為下腹部脹痛，排尿后可能會有所緩解，但短時間內(nèi)仍會有不適感。建議患者謹遵醫(yī)囑，一般不需要使用藥物，排尿后可適當(dāng)休息，觀察癥狀是否改善。
2、子宮受壓迫：孕中期子宮增大，憋尿時充盈的膀胱會進一步壓迫子宮。引起子宮局部血液循環(huán)不暢或子宮收縮，導(dǎo)致腹痛，可能會有下腹部的墜脹感，同時可能伴有腰部酸痛。建議患者謹遵醫(yī)囑，采取左側(cè)臥位，減輕子宮對下腔靜脈的壓迫，緩解疼痛。
3、尿路感染：憋尿容易滋生細菌，細菌上行感染泌尿系統(tǒng)。引起膀胱炎、尿道炎等疾病，炎癥刺激周圍組織導(dǎo)致疼痛，常伴有尿頻、尿急、尿痛，尿液可能渾濁，有異味。建議患者謹遵醫(yī)囑，可使用抗生素治療，如頭孢克洛、阿莫西林等。
4、膀胱肌肉痙攣：憋尿后突然排空膀胱，膀胱肌肉會出現(xiàn)痙攣。引發(fā)疼痛，這種疼痛一般是突然發(fā)作，呈絞痛樣，疼痛位置主要在膀胱區(qū)域，即下腹部。建議患者謹遵醫(yī)囑，可使用解痙藥物緩解癥狀。
5、精神緊張：孕婦本身對腹中胎兒比較關(guān)注，憋尿后腹痛可能會導(dǎo)致精神緊張。這種緊張情緒會進一步加重身體的不適感，使疼痛感覺更明顯，可能會伴有心慌、呼吸急促等癥狀。建議患者謹遵醫(yī)囑，可通過心理疏導(dǎo)、放松訓(xùn)練等方式緩解情緒，如聽輕音樂、深呼吸等。
孕中期憋尿后腹痛可能是多種因素引起的，有些情況可能比較輕微，通過休息和排尿后就能緩解，但如果疼痛持續(xù)不緩解或者伴有發(fā)熱、陰道出血等異常情況，一定要及時就醫(yī)。醫(yī)生會通過詳細檢查，如尿常規(guī)檢查、超聲檢查等確定病因，然后制定合適的治療方案，孕婦要嚴格遵醫(yī)囑進行治療。