孕晚期通??梢匀ピ杼孟丛?,但是建議盡量不要去。如果孕晚期必須要去澡堂洗澡,需要選擇單獨的浴室淋浴洗澡,還需要做好身體的保暖工作。
孕婦在進入孕晚期后,隨著胎兒以及子宮增大,身體的負擔有可能加重,還有可能會引起身體乏力等現象。孕晚期可以去澡堂洗澡,但是盡量避免去公共浴池。公共浴池并不是特別衛生,另外空氣渾濁、濕度較大、溫度較高,孕婦容易出現供氧不足的情況,并且澡堂地面較濕,加上有沖洗過的香皂、沐浴液殘留,容易出現滑倒的情況。因此孕晚期必須要去澡堂洗澡時盡量選擇單獨的浴室,并且在洗澡的時候還要選擇淋浴,盡量避免坐浴,以免導致臟水進入陰道內而引發細菌感染。孕婦在孕晚期洗澡的時候需要家人的陪同,避免出現洗澡時滑倒,或者長時間待在密閉的環境內而缺氧的情況。
孕婦進入孕晚期后,胎兒體重增長比較快,對營養的需求量也會更大,因此平時還要添加一些營養比較豐富的食物,并保證食物種類的多樣化。此時還要避免發生性生活,以免導致子宮受到刺激,而引起子宮收縮,增加早產的幾率。
