哺乳期胖了斷奶可能不會瘦,也可能會,建議遵醫(yī)囑進行護理。
在斷奶之后,如果產(chǎn)婦繼續(xù)保持哺乳期的飲食模式,并且身體消耗的熱量有所減少,體重通常不會有明顯的減輕,反而可能會有所增加。然而,如果產(chǎn)婦在斷奶后能夠調(diào)整飲食,減少高熱量食物的攝入,并增加適量的運動,體重可能會逐漸減輕。
因此,建議在斷奶之后適當調(diào)整飲食習慣,可以增加蔬菜和水果的攝入,同時減少高脂和高糖食物的攝入。另外,還要加強運動鍛煉。在日常生活中,應(yīng)保持良好的個人衛(wèi)生習慣,要及時換洗內(nèi)褲,可以適當用清水清潔外陰,不宜發(fā)生不潔性行為,不宜過度沖洗陰道內(nèi)部,以免造成感染,不利于身體健康。
