通常情況下，運(yùn)動(dòng)量過大胸口中間疼可以采取藥物治療、冷敷、日常護(hù)理等方式進(jìn)行治療。具體內(nèi)容如下：
1.藥物治療：運(yùn)動(dòng)量過大胸口中間疼，患者可以按照醫(yī)囑使用有活血化瘀、止痛等作用的藥物進(jìn)行治療，比如紅花油、云南白藥氣霧劑、布洛芬緩釋膠囊等。
2.冷敷：冷敷一般能抑制局部血液循環(huán)，減緩炎癥的蔓延，有消炎止痛的作用，因此運(yùn)動(dòng)量過大胸口中間疼，患者可以用濕毛巾輕敷胸口中間以緩解疼痛。
3.日常護(hù)理：患者應(yīng)注意休息，作息規(guī)律，多喝熱水，避免勞累，穿寬松、舒適的棉質(zhì)衣物，可以多食用清淡的高蛋白食物，比如雞蛋、牛奶、雞肉等，以促進(jìn)身體的恢復(fù)。