通常情況下,孕婦吃雞蛋、鵝蛋對(duì)胎兒大腦好,注意適量地吃,具體分析如下:
通常情況下,孕婦在懷孕期間要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),對(duì)孕婦和胎兒都有較大益處。孕婦適量吃雞蛋對(duì)胎兒大腦好,雞蛋中含有卵磷脂、蛋白質(zhì)和鐵、鈣等人體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),特別是卵磷脂,有利于大腦發(fā)育;還可以適量吃鵝蛋,鵝蛋含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、氨基酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),能夠增強(qiáng)胎兒記憶力,提高大腦發(fā)育,因此,孕婦吃鵝蛋也對(duì)胎兒好。需要注意的是,不可以過量吃雞蛋、鵝蛋等食物,以免對(duì)胃腸道造成刺激,引發(fā)腹痛、腹脹等癥狀,不利于身體健康。
此外,孕婦還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃葉酸片、維生素C片、碳酸鈣D3片等藥物,能夠預(yù)防胎兒畸形,還可以促進(jìn)細(xì)胞發(fā)育,增強(qiáng)抵抗力。
