咳嗽的人群通常不能吃奶酪。
咳嗽可能是外界刺激、藥物影響、風寒感冒等因素導致的,出現該癥狀的人群一般不建議吃奶酪。奶酪是一種發酵的牛奶制品,其中含有糖分和脂肪,咳嗽時吃可能會刺激咽喉黏膜,加重咳嗽的癥狀,如果存在痰液,還會使痰液變得黏稠,不易排出。并且吃太多奶酪可能引起上火,出現口干舌燥、心煩意亂、失眠等不適癥狀,也不利于機體恢復??人缘娜巳涸诳人酝耆謴鸵院螅梢赃m量吃奶酪,有助于補充機體所需的營養物質,提高免疫力,增強體質。
日常生活中要注意合理飲食,避免食用辛辣、油膩的食物,比如麻辣燙、火鍋、漢堡等,還要注意多休息,可以適量進行運動,能夠提高免疫力,增強體質。
