感冒患者通常能適量吃黃燜雞。
感冒是感受風邪,邪犯衛表而導致的常見外感疾病,臨床表現以鼻塞、流涕、噴嚏、咳嗽、頭痛、惡寒、發熱、全身不適、脈浮等為主要特征。
黃燜雞主要食材是雞腿肉,配以青椒、土豆、香菇等燜制而成,富含B族維生素、維生素C、優質蛋白和脂肪等,感冒患者適當進食可以為機體補充營養,幫助增強抵抗能力和免疫能力,對疾病的恢復可以起到一定的輔助作用。黃燜雞中的蛋白質的含量比例較高,且消化率高,容易被人體吸收、利用,還含有對人體生長發育有重要作用的卵磷脂,感冒患者適量進食可以增強食欲,改善乏力、疲勞、虛弱等不適感。
黃燜雞的膽固醇含量過高,長期過量進食,可能會加重感冒患者的消化系統負擔,出現腹脹、腹痛等癥狀,加重不適感,所以需要控制攝入量。感冒患者需要及時入院就診,完善相關的檢查項目,明確感冒的類型后,對癥進行治療,避免擅自用藥,否則可能會加重病情。
感冒患者還需要保持適度的運動,有助于增強體質,避免病情反復發作。
