如果您的女友在6月29日來過月經，到現在已經推遲了近10天，她可能會擔心自己是否懷孕。特別是如果你們在7月14日有同房經歷，這種擔憂是正常的。
首先，了解月經周期的變化是很重要的。通常情況下，月經周期為28-35天，但受到多種因素影響，如壓力、情緒波動、飲食習慣等，都會導致月經推遲。然而，如果推遲時間較長，確實需要考慮懷孕的可能。
懷孕早期癥狀
一些女性在懷孕初期可能會出現輕微的癥狀，比如乳房脹痛、疲勞感增加、惡心嘔吐、對食物偏好改變等。但這些癥狀并不是所有人都會出現，有些人甚至完全沒有感覺。
檢查方法
目前最準確的檢查方式是進行血液HCG檢測。這種檢測可以在同房后的10天左右就能明確結果，準確性非常高。建議盡快到醫院或診所進行檢查，很多地方可以做到快速檢測，大約40分鐘就能出結果，費用也比較親民，如62元。
保持冷靜
過度的緊張和壓力也會影響月經周期，甚至可能導致功能性月經失調。因此，在等待檢查結果期間，建議幫助您的女友放松心情，可以通過適當的運動、充足的休息或與親友傾訴來緩解焦慮。
后續步驟
如果檢測結果顯示未懷孕，但月經仍然推遲，可能需要進一步排查原因，如激素水平異常、甲狀腺功能問題或其他健康狀況。這種情況下，建議咨詢醫生并進行相應的檢查。
總之，面對月經推遲的情況，及時的檢查和調整心態都是非常重要的。無論是哪種情況，保持冷靜并積極應對是關鍵。希望這些信息能幫助您和您的女友更好地了解當前的身體狀況，并采取適當的措施。