側(cè)柏葉和何首烏洗頭對部分白發(fā)情況可能有一定效果，但效果因人而異且并非對所有白發(fā)成因都有效。
側(cè)柏葉具有涼血止血、生發(fā)烏發(fā)等功效。其含有的揮發(fā)油、黃酮類等成分，有助于改善頭皮血液循環(huán)，促進毛囊的營養(yǎng)供應(yīng)，對于因血熱等引起的白發(fā)，可能在一定程度上減少白發(fā)產(chǎn)生或使白發(fā)顏色有所改善。何首烏有補肝腎、益精血、烏須發(fā)等作用，其含有的蒽醌類化合物等成分被認為與烏發(fā)相關(guān)?？梢酝ㄟ^調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌，補充精血，從而對因肝腎虧虛導致的白發(fā)起到一定的調(diào)理作用。
然而，白發(fā)的形成原因復雜多樣，除了血熱、肝腎虧虛外，還可能與遺傳因素、精神壓力過大、缺乏某些維生素和微量元素（如維生素B12、銅、鋅等）、某些疾?。ㄈ绨谆?、白癜風累及頭發(fā)等）以及自然衰老等有關(guān)。對于遺傳因素導致的白發(fā)，側(cè)柏葉和何首烏洗頭往往難以取得理想效果；因疾病引起的白發(fā)，關(guān)鍵在于治療原發(fā)疾病。而且，何首烏如果使用不當，尤其是生何首烏，可能具有一定肝毒性，長期大量使用可能會損害肝臟功能。
如果使用側(cè)柏葉和何首烏洗頭出現(xiàn)頭皮瘙癢、紅腫、脫屑、身體不適如乏力、食欲不振等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。