問題分析：據你的描述，把血壓控制在一定范圍內，不但能延緩靶器官的損害，而且能夠降低腦卒中、冠心病和心臟性猝死的發生率。而經常、準確地了解血壓值及波動情況，是有效控制血壓的基礎。
意見建議：發性高血壓的病因不明確,某些危險因素,如運動減少、飲食不合理、肥胖、高齡、遺傳因素可能引起高血壓。繼發性高血壓是可以明確病因的，多由一些原發性疾病引起，如腎臟疾病、內分泌疾病等。