健康指導(dǎo)：病情分析：你好，你的這種情況是由于關(guān)節(jié)腔積液的原因。建議：只在上下樓、下蹲時(shí)痛，但如逐漸加重或某一次運(yùn)動(dòng)量過(guò)大，引發(fā)膝內(nèi)滑膜炎，則癥狀驟然加重你到醫(yī)院外科檢查，進(jìn)行關(guān)節(jié)腔的抽液，再注射消炎藥物（玻璃酸鈉注射液和強(qiáng)的松龍等）治療。

你們的現(xiàn)在主要是看具體積液的原因，如果是外傷引起的主要是局部制動(dòng)注意休息局部可以理療按摩針灸治療。外用貼膏口服非甾體類(lèi)抗炎藥雙氯芬酸鈉治療。慢慢適應(yīng)性活動(dòng)。如果是化膿性關(guān)節(jié)炎引起的需要抗炎輸液治療。嚴(yán)重的需要局部穿刺抽液治療。

你這種情況應(yīng)該去醫(yī)院的外科看看，必要時(shí)穿刺抽液體治療，配合著藥物治療，就會(huì)恢復(fù)的注意休息，按時(shí)吃藥，配合著醫(yī)生，熱敷一下周?chē)つw，那慢慢就會(huì)好的

膝關(guān)節(jié)積液運(yùn)動(dòng)后可以冷敷需要根據(jù)實(shí)際情況判斷。膝關(guān)節(jié)積液運(yùn)動(dòng)后，如果是短時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)的，在鍛煉后應(yīng)該馬上進(jìn)行冷敷，從而促進(jìn)關(guān)節(jié)滑膜的血管的擴(kuò)張，防止關(guān)節(jié)積液的生成，促進(jìn)關(guān)節(jié)滑液的吸收和排泄。如果膝關(guān)節(jié)積水是由于患有關(guān)節(jié)炎、滑膜炎等原因引起的，則不可以冷敷，需要積極治療?；颊咂綍r(shí)應(yīng)該保持飲食清淡、營(yíng)養(yǎng)，

肩關(guān)節(jié)周?chē)子址Q(chēng)漏肩風(fēng)五十肩凍結(jié)肩，簡(jiǎn)稱(chēng)肩周炎，是以肩關(guān)節(jié)疼痛和活動(dòng)不便為主要癥狀的常見(jiàn)病癥。本病的好發(fā)年齡在50歲左右，女性發(fā)病率略高于男性，多見(jiàn)于體力勞動(dòng)者。如得不到有效的治療，有可能?chē)?yán)重影響肩關(guān)節(jié)的功能活動(dòng)，妨礙日常生活。在肩周炎早期即疼痛期，病人的疼痛癥狀較重。而功能障礙則往往是由于疼痛造成

通常情況下，膝關(guān)節(jié)積液的量較少時(shí)，膝關(guān)節(jié)積液會(huì)自動(dòng)消失。具體情況分析如下：膝關(guān)節(jié)受涼或勞累后會(huì)出現(xiàn)少量的膝關(guān)節(jié)積液，患者經(jīng)過(guò)膝關(guān)節(jié)熱敷可使關(guān)節(jié)積液逐漸吸收后自行消失，因此膝關(guān)節(jié)積液的量較少時(shí)，膝關(guān)節(jié)積液會(huì)自動(dòng)消失。膝關(guān)節(jié)積液的量較多時(shí)，建議患者進(jìn)行穿刺抽液或關(guān)節(jié)鏡手術(shù)處理關(guān)節(jié)內(nèi)病變組織進(jìn)行治療?；颊?

根據(jù)您的描述和癥狀像您這種情況一般是由于外傷或者關(guān)節(jié)炎癥造成的關(guān)節(jié)積液，需要進(jìn)行關(guān)節(jié)處的抽液治療。建議您近期注意關(guān)節(jié)處的保暖限制劇烈活動(dòng)清淡飲食，忌食辛辣刺激性食物。

您好，根據(jù)您的以上這些內(nèi)容的描述，您的情況考慮是關(guān)節(jié)積液，關(guān)節(jié)炎的情況您好，像您的這種情況考慮是進(jìn)行臥床休息，服用滑膜炎沖劑比較合適的

積液了需要考慮為炎癥導(dǎo)致的情況，主要還是需要采取抗炎藥物的治療，不要吃辛辣刺激性食物。