當媽媽感冒時，需要采取一些預防措施以保護小孩，同時照顧他們的需求。
1.接觸減少：盡量減少和小孩的親密接觸，特別是面對面的互動。避免親吻、抱抱或分享食物和飲水。
2.使用口罩和洗手：媽媽在與小孩接觸時，佩戴口罩可以減少飛沫傳播的風險。同時，媽媽應頻繁洗手，特別是在接觸小孩之前。
3.避免共享物品：盡量避免與小孩共享食物、餐具、毛巾等物品，以減少傳播病毒的風險。
4.健康飲食：保持良好的飲食習慣，多攝入維生素和營養素，以增強免疫系統的功能，有助于抵抗感染。
5.休息和保持水分攝入：媽媽需要充足的休息，以幫助身體康復。同時要保持充足的水分攝入，以防止脫水。