問題分析：你好，根據(jù)你的描述乳頭有溢液，且有腫塊，不排除乳腺增生或其他占位病變的可能性。
意見建議：你好，你的情況建議及時去醫(yī)院乳腺外科做鉬靶檢查以及激素六項檢查，看有無異常，以免延誤治療。也可以去看中醫(yī)，根據(jù)辨證采用活血化瘀、疏肝理氣等方法治療有很好的效果。成藥類的如小金丸、乳癖消等均可辨證使用；
在生活上，少生氣，保持情緒穩(wěn)定，要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧。黑黃豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。