你好朋友，這個屬于生活飲食休息不規律的情況，植物神經功能紊亂造成的情況，注意平時多喝水，多食新鮮的蔬菜水果，避免熬夜，保持良好的心情，避免辛辣刺激性食物，口服谷維素和刺五加片一段時間看看

你好,根據你的描述臉色蒼白考慮多是與貧血有關系的.建議積極找到貧血的原因,可以服用復方阿膠漿進行治療,保持心情舒暢,定期復查血常規

你好根據你的敘述你這是有點氣血虧，體質虛弱，肝腎不足，腎陽虛引起的建議你可以用人參歸脾丸和杞菊地黃丸或者阿膠口服液治療即可

你好：這種情況一般與腎虛相伴，可以選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來調理或養精固本丸，。注意休息。多食一些具有補腎固精作用的食物,如牡蠣，胡桃肉，栗子，甲魚，文蛤，鴿蛋，豬腰等.。

結合你的年齡和提供的信息，你可能已經進入更年期。

頭暈可能是感冒,頸椎病,貧血,美尼爾氏綜合征,心律失常,休息的時間和質量不好,都是可能導致的,需要找到原因,針對性的治療才行.另外注意腔隙性腦梗塞,高血壓,都有可能的啊.檢查清楚再說.

你好，根據你的描述，考慮可能是腦供血不足引起的頭暈，不排除腦梗塞、腦動脈硬化等腦部疾病引起，也可能是頸椎病引起。建議做頭顱ct檢查或者腦血管造影等檢查，排除是否上述原因引起。也可以服用些改善腦循環的藥物，如氟桂利秦膠囊，腦心通膠囊。此外可以配合中醫針灸疏通血管，通經活絡等。

頭暈的因素較多,像貧血,體質不佳,腦供血不足,頸椎病,前庭器官疾病等.建議您到醫院檢查明確,及時正規治療.目前注意休息,增強營養,飲食以清淡為主,可少食多餐.祝早些微康復!

你好！根據你的描述，結合現在的情況，這樣的癥狀多考慮可能是由于腦供血不足的情況，所以會打哈欠，乏力，頭暈，可以到醫院做一個檢查看一下有沒有異常。