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副主任醫師婦產科
北京大學人民醫院三級甲等
充分休息。壓力過大,很可能會加劇晨吐癥狀??梢允褂靡环N孕婦枕頭來保護背部和胃,并保證擁有一個充足的睡眠。早晨少量地吃東西。在胃里留存一些東西,能防止惡心嘔吐,喝水時加些蘋果汁和蜂蜜,有助于保護胃。姜可以緩解晨吐。