毛孔堵塞長小顆粒可以通過日常調(diào)整、藥物涂抹、激光治療等方法來改善。1、日常調(diào)整：日常生活中需要做好皮膚的調(diào)整工作，毛孔堵塞可能是皮脂腺分泌過于旺盛所造成的，需要及時給皮膚補充水分，讓皮膚保持在水油平衡的狀態(tài)下，減少皮膚油脂分泌。2、藥物涂抹：毛孔堵塞也可以通過藥物涂抹的方法來做改善，可在醫(yī)生指導(dǎo)下通

臉上毛孔堵塞可以選擇一般方式、飲食調(diào)整、刷酸等方法疏通毛孔。1、一般方式：臉上毛孔堵塞可以選擇一般的方式進行改善，比如通過使用熱水熱敷面部，將毛巾放入熱水中浸泡，拿出稍微擰一下水，然后敷在毛孔的部位，有助于其他疏通毛孔的效果。2、飲食調(diào)整：如果是油脂分泌量旺盛引起的毛孔堵塞，但平時的時候可以少吃一些

必須進行必要局部檢查看。是否存在毛囊角化的情況。

此時情況必須全面檢查看。查明病因后在進行必要調(diào)理。有可能存在局部毛囊角化的情況。

一般情況下，胳膊上毛孔堵塞可以通過生活管理、藥物治療等方式加以緩解。具體內(nèi)容如下：胳膊皮膚長時間不清洗，會有大量的廢棄角質(zhì)，導(dǎo)致毛孔堵塞，這時候可以選擇去角質(zhì)的產(chǎn)品，在胳膊上毛孔堵塞的地方進行按摩，用清水沖洗干凈，最后涂抹保濕霜。此外，過敏會導(dǎo)致過敏，要找到過敏源。毛孔堵塞與毛囊炎有一定的關(guān)系，平時

雞皮膚也就是毛孔角化,建議在當(dāng)?shù)蒯t(yī)師知道下服用維生素A,E,薄芝片,四物合劑,外搽迪維霜。洗澡時患部應(yīng)涂抹含有去角質(zhì)成份的肥皂或沐浴乳，并輕輕地用沐浴刷刷洗，以清除毛孔的角栓。

這個情況不排除存在毛囊炎的情況。注意必要局部溫水清洗調(diào)理看。

這個情況必須注意必要維生素A和粗糧的補充調(diào)理。

根據(jù)你目前的這些描述來說有一下這個季節(jié)。皮膚的血管呈現(xiàn)擴張狀態(tài)尤其是頭面部，血液供應(yīng)比較豐富，所以皮脂腺分泌也是比較旺盛的。因為我們局部清潔沒有做到。導(dǎo)致毛孔堵塞。堵塞毛孔的全部都是皮脂，所以像這種情況的時候。另外你需要保持，局部皮膚清潔使用殺菌型香皂局部清洗同時，保持飲食清淡避免刺激性食物，外涂蘆